Θεμιστοκλή Σοφούλη 72Β

Όλα τα μαθήματα, πλην των aerial, γίνονται και μέσω του zoom, όποιος ενδιαφέρεται να τα παρακολουθήσει να επικοινωνήσει με την γραμματεία για να κάνει την εγγραφή του και να παραλάβει τον διαδικτυακό σύνδεσμο (link).

Για την συμμετοχή στα μάθηματα aerial πρέπει να προηγηθεί τηλεφώνημα για δήλωση συμμετοχής.

Περισσότερες πληροφορίες στο 2310 415211.

Πρόγραμμα μαθημάτων

ΔΕΥΤΕΡΑ

ΤΡΙΤΗ

ΤΕΤΑΡΤΗ

ΠΕΜΠΤΗ

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

ΣΑΒΒΑΤΟ

10:00-11:15

Hatha yoga

Θεραπευτικό

 

10:00-11:15

Hatha yoga

Θεραπευτικό


09:00-10:15

Hatha yoga

Θεραπευτικό

 

 

11.00-12.15

Hatha yoga

Θεραπευτικό

 

11.00-12.15

Hatha yoga

Θεραπευτικό

10:00-11:00

Βρεφική yoga

(από 2 μηνών)

 

16:00-17:00

Yoga για εγκύους

11.00-12.00

Γονείς και παιδί

(1 έως 3 ετών)

 

17:10-18:10

Γονείς και παιδί

(1 έως 3 ετών)

16:30-18:20
Aerial Silks

17:00-18:00

Yoga για εγκύους

16:30-18:20
Aerial Silks

18:00-19.00

Vinyasa Flow

(Δυναμικό για αρχαρίους)

18:00-20:00
Aerial Silks

18:15-19.15

Ashtanga Yoga

(Κατάλληλο και για αρχαρίους)

18:30-19:45

Aerial yoga

Αρχαρίων - Μέσων

18:15-19.15

Vinyasa Flow

(Δυναμικό για αρχαρίους)

18:30-19:45

Aerial yoga

Αρχαρίων - Μέσων

19.15-20:15

Παιδική yoga

(7 έως 12 ετών)

19:40-20:55

Hatha yoga

Αρχαρίων - Μέσων

20:00-22:00
Aerial Silks

19:40-20:55

Hatha yoga

Αρχαρίων - Μέσων

20:00-22:00
Aerial Silks

20:30-22:30
Aerial Silks

 

21.10-22.25

Aerial Sling

21.10-22.25

Aerial Sling