Θ.ΣΟΦΟΥΛΗ 72Β | Χριστούγεννα

Πρόγραμμα μαθημάτων απο 17 Δεκεμβρίου έως και 5 Ιανουαρίου.

Η σχολη θα μείνει κλειστή στις παρκάτω ημερομηνίες

  • Δευτέρα 24 Δεκεμβρίου
  • Τρίτη 25 Δεκεμβρίου
  • Τετάρτη 26 Δεκεμβρίου
  • Δευτέρα 31 Δεκεμβρίου
  • Τρίτη 1 Ιανουαρίου
  • Τετάρτη 2 Ιανουαρίου
Τις υπόλοιπες μέρες το πρόγραμμα που θα ισχύει ειναι το παρακάτω.
 

ΔΕΥΤΕΡΑ

ΤΡΙΤΗ

ΤΕΤΑΡΤΗ

ΠΕΜΠΤΗ

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

ΣΑΒΒΑΤΟ

09:00-10:15

Hatha yoga

Αρχαρίων - Μέσων

Βάσω

 

09:00-10:15

Hatha yoga

Αρχαρίων - Μέσων

Ισιδώρα

   
 

11:00-12:15

Hatha yoga

Θεραπευτικό

Σοφία

 

11:00-12:15

Θεραπευτικό

με Βοηθήματα και στοιχεία Aerial Yoga

Σοφία

10:00-11:15

Hatha yoga

Θεραπευτικό

Βάσω

 

 

 

 

 

 

 

 

16:00-17:15

Yoga για Εγκύους (κατάλληλο και για μετά την εγκυμοσύνη)

Κατερίνα

 

16:00-17:15

Yoga για Εγκύους (κατάλληλο και για μετά την εγκυμοσύνη)

Κατερίνα

 

 

17:00-18:00

Βρεφική Yoga

(2-12 μηνών)

Κατερίνα

17:20-18:20

Yoga για μαμά

και  παιδί

(1 έως 3.5 ετών)

Κατερίνα

17:00:18:00

Παιδική Yoga 1

(3,5 έως 7 ετών)

Παράλληλα τμήμα για τους γονείς σε άλλη αίθουσα

Κατερίνα / Μαλβίνα

17:20-18:20

Yoga για μαμά

και  παιδί

(1 έως 3.5 ετών)

Κατερίνα

  

18:10-19:25

Hatha Yoga

(Δυναμικό για αρχάριους)

Βάσω

18:30-19:45

Aerial Yoga

Μέσων - Θεραπευτικό

Σοφία

18:10-19:25

Hatha Yoga

(Δυναμικό για αρχάριους)

Βάσω

18:30-19:45

Aerial Yoga

Μέσων - Θεραπευτικό

Σοφία

18:10-19:10

Vinyasa Flow

 (για αρχάριους)

Μαλβίνα

 

19:30-20:45

Hatha yoga

Αρχαρίων ? Μέσων

Ιωάννα

20:00-22:00
Aerial Dance

Ήρα

19:30-20:45

Hatha yoga

Αρχαρίων ? Μέσων

Ιωάννα

20:00-22:00
Aerial Dance

Ήρα

 

 

21:00

Aerial Sling

Ήρα

 

21:00

Aerial Sling

Ήρα

 

20:30-22:00
Aerial Dance

Ήρα

 

  • Στα τμήματα aerial yoga, aerial sling & aerial dance πρέπει να προηγηθεί δήλωση συμμετοχής.

 Στα τμήματα των Αρχαρίων και στα Θεραπευτικά είναι απαραίτητη η αγορά ζώνης, την οποία μπορείτε να προμηθευτείτε από το Ευ  Ζειν